✅100일프로젝트✅ 3일차 108배 도전기 #귓전명상 유튜브 마음을 다스리는 영상

✅100일프로젝트✅

3일차 108배

저녘에 약속이 생겨 소고기를 먹고 집이 아닌 다른 곳에서 108배를 실행했다. TV가 있어 영상을 크게 틀어놓고 절하는것과 똑같이 따라할 수 있음에 신기하기도하면서 나도 TV를 사야하나라는 생각을 하게되었지만 소유욕을 버리고 나 자신과 있는것에 감사하기를 하면서 108배를 했다. 올 초부터 계속 고민했지만 아직도 고민이다. 오늘의 영상은 BTN 유튜브가 아니라 #귓전명상 이라는 유튜버의 108요가 마음을 다스리는 절 영상을 보면서 진행했다. 생각보다 빨라서 몸에서 열이 금방나고 무릎도 너무 아팠다. 내 속도와는 너무 달라 힘들었지만 108배는 무사히 끝냈다. 그리고 절하는 방식이 온몸을 사용해 몸살날것같은 느낌이 들었다. 하지만 다음날인 지금은 괜찮다. 3일차 108배를 끝낸 소감은 해냈다. 뿌듯하다. 기분 좋다. 오늘도 반성하며 감사함을 느끼며 잘 살았다.

귓전명상
108배 감사문

마음을 다스리는 절영상

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